Benoît Tardieu

Votre coach sportif
dans un objectif de bien-être

Vous aider à trouver la forme et le bien-être !

Pour les particuliers

Un coaching individuel pour bien cibler vos attentes et obtenir les résultats que vous recherchez

Pour les entreprises

Un coaching en entreprise améliore, entre autre, la cohésion d’équipe et la qualité de vie au travail

Qu’est-ce qu’un coach sportif?

Un coach sportif, c’est tout simplement un entraîneur qui vous accompagne dans vos objectifs, par exemple, le maintien tout au long de l’année d’une bonne condition physique, la préparation mentale à l’approche d’une compétition, de la perte de poids, un renforcement musculaire, se retonifier…. Lire la suite

 

À qui le coaching s’adresse?

Le coaching s’adresse à tous ! Les personnes qui font peu de sport peuvent découvrir en toute sécurité le plaisir de la pratique sportive, et d’améliorer leur condition physique. Les sportifs réguliers pourront vaincre des obstacles, retrouver un surcroît de motivation et améliorer leurs performances. Lire la suite

Vous aider à atteindre vos objectifs

Vous êtes capable de beaucoup. Je vous aide à atteindre cela

Suivi, conseils, motivation et séances variées sont au programme. Grâce à mes compétences et votre motivation, vous pourrez profiter de scéances adaptée et de résultats durables. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs via différentes méthodes.

 

Des séances qui vous conviennent, à l'intérieur comme à l'extérieur

C'est VOUS qui définissez le nombre la fréquence des scéances

Seul, en couple, en famille, ou en groupe. C'est comme vous voulez !

Disponible pour les entreprises, les collectivités et les associations

Des tarifs adaptés selon vos besoins

1 séance par semaine

Formule adaptée pour démarrer ou reprendre une activité physique avec régularité.

à partir de

25€/mois

2 séances par semaine

Vous avez envie de progresser et d »atteindre vos objectifs rapidement et durablement.

à partir de

50€/mois

3 séances par semaine

Progressez à vitesse grand v et optimisez vos résultats selon vos besoins et envies.

à partir de

75€/mois

à propos de moi

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Avis clients

« Le sport ce n’était pas vraiment fait pour moi mais l’approche pédagogique de Benoît et sa bonne humeur m’ont donné envie de m’y mettre de plus en plus. Aujourd’hui, je me sens même attiré par la compétition »

Maude

Coachée depuis 2018

« Mon entreprise a pris une super initiative en faisans venir Benoît dans nos locaux. C’est un vrai sas de décompression avant de rentrer à la maison. Un vrai plus ! »

Nicolas

Entreprise Picture

« On m’a offert quelques scéances et j’ai tout de suite accroché. Une vraie régularité dans les rendez-vous des exercices adaptés. C’est exactement ce qu’il me fallait. »

Pierre

Coaché depuis 2020

Vous souhaitez offrir un cadeau original à l’un de vos proches ? Pensez au chèque-cadeau !

Vous définissez un nombre de séances à offrir et je définis avec la personne ses objectifs et nous travaillerons ensuite ensemble durant toutes ses séances.